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韓國超模好身材背後的秘訣
bnt新聞 – 2015年5月11日週一 台北標準時間下午5:11
bnt新聞訊 平均身高超過170cm、小臉、修長的胳膊和美腿、完美的八等身都構成韓國超模傲人身材的元素。此外，潔白無瑕的肌膚與舞臺裝扮也成為她們吸人視線的亮點。
然而，如果缺少嚴格的飲食、運動及護膚管理，她們也將無法維持模特身材及光彩動人的肌膚。那麽，韓國超模憑借哪些方法以維持他們完美的外貌呢？
01. 蒸雞蛋和紅薯
最近，超模韓惠珍在出演某綜藝節目時，自曝身材管理秘訣。她透露，維持好身材，並不能一味的節食，而是需要食用低卡路里、高營養的食物。
以蒸雞蛋、紅薯、雞里脊為主食，特別是比起煮熟的雞蛋，蒸雞蛋更加勁道、飽腹感也更強。同時，將玄米、黑豆、藜麥混合在一起使用，也有助於維持好身材。
02. 橄欖油
對於被譽為“萬能娛樂模特”的張允珠來說，橄欖油是她維持模特身材的秘密武器。她曾在個人SNS（社交網絡）上公開吃飯的照片，而照片中摻有橄欖油、食鹽、檸檬汁的蔬菜引起網友們的好奇。
她表示，每天早上空腹飲用一勺橄欖油，有助於提升肌膚的彈性。此外，使用易產生飽腹感的使用，也有助於管理身材。
03. 洗浴
享譽世界的韓國超模宋京雅曾通過某媒體，公開其護膚秘訣在於居家洗浴。洗浴不僅能促進血液循環，還有助於排除體內的廢物。
此外，洗浴後，在水分未幹的狀態下塗抹精油，有助於防止水分的蒸發，令肌膚水潤光滑。
04. Lipping Lip Tatoo Pack
下面再讓我們來了解一下韓國超模們青睞的美妝產品。 其中，Lipping Lip Tatoo Pack就是一款由韓國模特協會認證的具有12小時持久力的唇妝產品。
由於該產品的色彩持久力較強，減少了脫色的煩惱。此外，產品內不含防腐劑等對肌膚有害的成分，是一款祛除角質的新概念唇妝產品。李龍強/文 Lipping，bnt新聞DB/圖
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