2013年五月和交往六年的男友公證結婚

2013年11月2日剖腹產下兒子「㦡㦡」

------------------------------------------------------------------------------

明星靚媽咪／可藍堅餵母乳吞辛酸　籲保持心情愉快

作者： 記者李金霓／專題報導 | Yahoo奇摩娛樂訊息 – 2014年4月23日週三 台北標準時間下午4:44

記者李金霓／專題報導

新手媽媽可藍去年11月初剖腹產下兒子「㦡㦡」，她透露其實原本打算自然產，一來對寶寶比較好，二來比較有生小孩的感覺，但因為懷孕38周發現胎位不正改為剖腹產，外界總有迷思剖腹產比較不痛，她澄清說：「等麻藥退後，我跟老公說『誰說剖腹不痛，我會想打他』。」有時痛到還得以止痛點滴止痛。

可藍有個體貼的好老公，只要老公沒工作都會陪她產檢，兩人一起聽寶寶的心跳，看超音波，一同體會身為爸媽的喜悅。經過和醫生溝通，老公也沒錯過重要的生產一刻，可藍笑說原本老公是敢看電影《奪魂鋸》這類的血腥片，陪她生產完，也忍不住開玩笑說：「我好像早餐吃太多。」雖然老公直說他不緊張，但可藍事後看影片，發現照片都是糊的，戳破老公善意的謊言。

生完小孩後，可藍依循媽媽的古法做2個月的月子，前一個月到護理中心，後一個月由媽媽幫忙做月子。談起坐月子，可藍有一堆經驗要分享，她直接說：「脹奶的痛比剖腹傷口還痛，之前媽媽教室會拿娃娃練習，但是當你真的餵baby時，抓不到要領，每次餵奶都滴淚。」因為餵奶方式不對，baby無法正確喝奶，可藍的奶頭一圈都受傷，也因為受傷的關係不敢讓小孩喝太久的奶，沒想到母乳竟變成青色，最後咬著牙讓護理師幫忙擠出，並教她正確的姿勢，才解決此問題。

儘管哺乳有些不適，但她最後不忘說：「我建議一定要餵母乳，但媽媽一定要保持心情愉快，母乳才會好喝。」可藍生下寶寶的前三周，因為產後憂鬱，奶水也變得不足，寶寶似乎也感受到了，食慾不好，老公體貼說：「奶水不足，我們可喝牛奶，不要給自己太大壓力。」調整心情後，寶寶似乎也感受到，開始恢復食慾。

可藍精挑細選護理中心　著重護士嬰兒比

談起小孩出生後，老公的改變，可藍說：「老公在小孩生下來後比較像爸爸。」她形容以前老公對肚子講話比較像陌生人，現在會幫忙泡牛奶，主動洗奶瓶、洗澡，像是十足的奶爸。

一般大家都說坐月子一個月不要洗頭，可藍忍到第13天還是受不了，至於懷孕胖的20公斤，她笑說：「坐完月子第二個月，就瘦了6公斤，目前還剩6公斤要減。」瘦身不二法門就是運動加控制飲食，可藍勤做運動，除了利用彈力帶伸展，每天快走一小時，吃飽飯推著小孩散步一小時，至於飲食方面，以前不愛吃甜食的她，懷孕竟改變了口味，但為了身材，她學習自己做點心，減少熱量攝取。

在選擇坐月子時，可藍詢問朋友意見，有人說可請月嫂到家裡坐月子，生過二個小孩的朋友，則建議到坐月子中心，最後可藍選擇到護理中心，她說一來他們那有照顧寶寶的工具齊全，用的水也很講究，也了解孕婦需要，她強調：「一定要注意護士比例，要找護士多一點的護理中心，還要注重安全衛生。」

G奶可藍卸貨5周　尪吃兒醋急爭寵

NOWnews – 2013年12月10日 下午7:22

可藍剖腹卸肚皮 產3220公克兒

東森新聞 – 2013年11月4日週一 台北標準時間下午1:03

助理主持人可藍，2號剖腹產順利生下一名男嬰，體重3220公克，模樣相當可愛，還開心在臉書分享喜訊，她說她很怕痛，根本不敢想像自己有勇氣生小孩，今年五月可藍和交往6年的男友公證結婚，六月傳出懷孕消息，如今順利卸貨後，她也打算在農曆年前，復出主持工作。

今年六月才挺著大肚子宣布自己有五個月身孕，如今才一眨眼的功夫可藍卸貨囉，張著大眼睛，皮膚白裡透紅，不管喜怒哀樂都上相，模樣超級卡哇伊，可藍2號剖腹，產下重達3220公克的兒子小㦡㦡，開心在臉書分享喜訊，她說原本要自然產，但產前發現胎位不正，才改以剖腹產，可藍還在部落格自嘲，說自己不敢打針，竟然敢剖腹生小孩，看到寶寶後感覺超幸福。

其實可藍是在今年五月和交往六年的男友公證結婚，六月就傳出懷孕消息，八月底開始請假待產，現在順利生下寶寶，可藍也說希望能在農曆年前，復出主持工作，替小寶貝多賺點奶粉錢。