喝水學問大！最佳建議時間大公開

作者： 圖文提供／人類智庫 | 華人健康網 – 2015年2月8日 下午9:00

孩子吃飯時間拖太久　恐提高蛀牙機率

優活健康網 – 2015年2月11日 上午8:00

（優活健康網編輯部／綜合整理）嚴格來說，小孩子「吃飯坐不住」和「時間拖太久」是兩件事，分開討論才能針對不同的狀況設法改善。若孩子有「吃飯坐不住」的情況，首先判斷孩子是否還不餓。飢餓就想吃東西是人類生存最基本的生理需求，嬰兒都有求生的本能，沒有任何誘惑或好玩的事情比飢餓的問題更重要了。

寶寶反覆發燒？小心輸尿管異常恐傷腎

作者健康醫療網／記者許碩穎報導 | 健康醫療網 – 2015年1月26日 下午4:16

不囤積脂肪！快學3晚餐聰明吃法

作者圖文提供／帕斯頓出版 | 華人健康網 – 2015年1月26日 下午5:30

中醫治不孕依個人體質調理

台灣新生報 – 2015年1月26日 上午12:00

久坐危害遍及全身　就連運動也救不了你

優活健康網 – 2015年1月22日 下午1:30

（優活健康網記者張瓊之／綜合整理）在普遍民眾的觀念裡，都知道多運動有助於身體健康，可遠離肥胖、疾病纏身，但你知道嗎？根據《內科醫學年鑑》一項最新研究指出，如果長時間都處於坐著的狀態，就算是有運動習慣，也會增加心臟疾病、癌症等風險。

不囤積脂肪！快學3晚餐聰明吃法

作者： 圖文提供／帕斯頓出版 | 華人健康網 – 2015年1月26日 下午5:30

【華人健康網圖文提供／帕斯頓出版】晚上吃東西只會容易發胖

《男女之間》愛情需要一個台階

台灣新生報 – 2015年3月9日 上午12:00

打造明星「ㄦ」字腰！按縮腰8穴位

作者： 華人健康網 記者洪毓琪／台北報導 | 華人健康網 – 2015年2月3日 上午12:34

【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】女性都夢想擁有「水蛇腰」，擁有傲人的23吋「ㄦ」字腰的女星林舒語，因此獲得性感「腰」姬的稱號！中醫師表示，想要打造曼妙性感的「水蛇腰」，除了少吃多動外，適度按壓有助雕塑腰線的帶脈穴、氣海穴等「縮腰」8穴位，也有一定的加分效果。

鼻塞好難受？5方法讓鼻子暢通

作者圖文提供／九歌-健行文化 | 華人健康網 – 2015年1月23日 上午9:04

天寒虎視耽耽！防高血壓2大殺手

作者華人健康網 記者張世傑／台北報導 | 華人健康網 – 2015年1月1日 下午8:00

【華人健康網記者張世傑／台北報導】天氣冷颼颼，又逢連續假期，醫師提醒，休假期間，無論白天或是夜晚，一定要做好自身保暖，避免血壓高及呼吸道感染2大殺手。同時幼童若有發燒感冒，應小心流感病毒上身，建議要增加自身免疫力，平日居家多做一分準備，健康便能少一分傷害。

護膚這樣做！10法則養出水潤美肌

作者圖文提供／VOGUE | 華人健康網 – 2015年1月3日 下午5:00

【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】吃完橘子請把皮留下來，吃完檸檬也請把皮留下來，為什麼呢？因為這一些果皮可以「廢物再利用」，自製果皮清潔劑，可以清洗廚房的爐子、抽油煙機、烤箱、料理檯、微波爐等；由於清潔劑來自天然，可以遠離環境荷爾蒙帶來的傷害。

檸檬皮留下來！教你自製果皮清潔劑

作者華人健康網 記者黃曼瑩／台北報導 | 華人健康網 – 2015年1月3日 下午8:00

幽默可以不傷人 法國人反省

中央社 – 2015年1月21日 上午9:08

心肌梗塞也會找上妳！搶救較困難

作者華人健康網 記者洪毓琪／台北報導 | 華人健康網 – 2015年1月19日 下午10:36

【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】台灣女權運動先鋒、知名兩性作家施寄青，於日前驚傳因心肌梗塞病逝，享年68歲，令人不禁擔心，女性發生心肌梗塞的機率，是否也很高？醫師表示，根據臨床統計，女性發生心肌梗塞的機率雖較男性來的低，但是因為症狀不典型，所以，搶救相對較困難。

防便祕避痔瘡！上廁所時間是關鍵

作者圖文提供／和平國際 | 華人健康網 – 2015年1月16日 下午4:30

反覆嘴破好不了？恐貝歇氏症惹禍

作者華人健康網 記者洪毓琪／台北報導 | 華人健康網 – 2015年1月21日 下午2:58

【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】42歲的翁小姐，8年前開始反覆出現嘴破、口腔潰瘍症狀。近3年來，潰瘍發生頻率不但越來越高、持續時間越來越久，吃東西、說話都疼痛不已，嚴重影響日常生活，更一度懷疑自己可能罹患口腔癌。所幸，經過敏免疫風濕科醫師診斷，發現為罕見的貝歇氏症，經治療後，病情已獲得妥善控制。

防胃食道逆流　少喝咖啡5招搞定

作者華人健康網 記者張世傑／台北報導 | 華人健康網 – 2015年1月16日 下午8:00

【華人健康網記者張世傑／台北報導】胃食道逆流症屬於慢性疾病，根據以往門診經驗，每年農曆春節連續假期前後，求診病例有明顯大幅增加趨勢。醫師指出，飲食控制與生活調整是改善病灶的重要方法，若延宕治療易引起食道癌，千萬不可輕忽；建議民眾平日應少喝咖啡、甜食飲品外，可利用5項簡單原則預防，有效緩解病灶惡化與發生的風險。

杏仁止咳？甜杏仁低毒苦杏仁藥效強

作者華人健康網 記者洪毓琪／台北報導 | 華人健康網 – 2015年1月20日 下午10:50

【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】網路上盛傳「咳嗽喝杏仁茶好的快」的說法，但是，紅極一時的大陸宮廷劇《後宮甄嬛傳》中，卻讓失寵被打入冷宮的嬪妃吃毒杏仁自殺，到底是怎麼回事呢？中醫師表示，杏仁又可分為甜杏仁（南杏）、苦杏仁（北杏）2種，效果大不相同。甜杏仁低毒、能藥食兼用；而苦杏仁雖然毒性較高，但是正確調製，藥效卻較強。

《男女之間》求婚大作戰

台灣新生報 – 2015年1月20日 上午12:00