諧星金智敏羨慕T-ara成員孝敏吃多也不長胖。



    孝敏在15日播出的KBS 2TV《危機逃出No.1》擔任特邀嘉賓。金智敏在現場爆料：“孝敏的SNS裡都是一些吃東西的照片。”金鐘國說：“但太瘦了，吃那麼多依然這麼瘦。”金智敏也表示有同感：“知道女人最討厭的類型吧？吃得再多也不長胖的類型。”露出羨慕的表情。

孝敏害羞的回答說：“可能是因為最近忙著準備回歸，練習舞蹈之類的自然的有了瘦身效果。”


圖片來源：KBS 2TV《危機逃出No.1》畫面截圖

孝敏公開了手持迷你專輯的自拍照。

孝敏通過自己的推特，表示：「這種程度才是迷你專輯~今天在仁川的首次粉絲簽名會^^等下見」並隨留言附上手拿迷你專輯的照片。

特別是孝敏在照片中，手中拿著的迷你專輯宛如巴掌大小，名符其實的「迷你」。

另外，孝敏於20日在仁川新世界百貨商店5樓舉行了出道首次個人簽名會，和粉絲們度過了難忘時光。

T-ara的孝敏公開了自拍照片。

17日，孝敏的所屬公司方面，公開了她充滿時尚感觸的自拍照。

當天被公開的照片中，孝敏保持著完美自拍角度，做出可愛的表情，她的特別墨鏡以及白色T恤展現了她的時尚感觸，受到了大眾的關注。

之前，孝敏發行了單曲專輯，並且正在宣傳主題曲「NICE BODY」，主題曲的作者是大紅作家勇敢的兄弟，實力派饒舌演唱者Loco也參與其中。

另外，孝敏17日將在M Countdown上，與SPEED成旻一起表演。

T-ara孝敏不拒美食誘惑 變身可愛吃貨

bnt新聞 – 2014年7月15日週二 台北標準時間下午1:46

 T-ara孝敏，往來日韓行程繁忙在化妝時「熟睡」

T-ara孝敏「熟睡」的樣子被公開。

13日，女子組合T-ara所屬公司Core Contents Media方面，公開了最近展開個人活動的孝敏照片，吸引了大眾的關注。

在當天被公開的照片中，孝敏因為來往日韓的繁忙行程十分疲憊，她在接收化妝時，頭向前傾並且進入了熟睡之中，工作人員們抓住她的頭頸與頭部，不斷地為她化妝。

之前，孝敏結束了在日本大阪召開的粉絲見面會後，為了參加音樂節目，於11日上午回到韓國，她往來日韓行程非常繁忙。

另外，孝敏在SBS「人氣歌謠」的舞臺上，與SPEED的成旻一起表演了新曲「Nice Body」。

孝敏，待機室幕後照公開 「魅力大釋放」

作者： 金東柱 | STAR N – 2014年7月13日週日 台北標準時間下午5:44

孝敏的待機室幕後照公開。

 

公開的5張照片是音樂節目待機室裏的孝敏的樣子，讓人感受到了各自不同的魅力。

 

照片中，孝敏自拍的可愛樣子，卷著發卷做髮型的樣子，又或是和伴舞們一起真摯地檢查鏡頭的樣子等，散發出了多樣的魅力。

 

孝敏為了音樂節目舞臺，在結束了日本大阪的粉絲見面會後，馬不停蹄地於11日上午返韓，消化下忙碌的活動日程。

孝敏的個人單曲「Nice Body」在海外也備受關注。

9日，孝敏的經紀公司方面表示：「Nice Body在Mnet'M! Countdown'在海外粉絲可以參與的美國&中國和日本部分分別獲得第一」。

此外，「Nice Body」公開後，在Youtube的人氣視頻和中國最大的MV網站音悅台都獲得第一。

孝敏的首張個人迷你專輯主打曲「Nice Body」是勇敢的兄弟為其打造，實力派Raper LOCO一起參與了製作。

另外，孝敏於上個月30日正式發行了個人專輯「Make Up」。

T-ara孝敏公開了自拍照。

2日，女團T-ara成員孝敏當天練習結束，同時也是減肥的最後一天，與行程結束後傳上自拍照片。

公開的照片內，孝敏手拿著裝有小番茄的瓶子，表情故意搞怪，表現出對自己鍾意的碳水化合物的懷念。

特別是孝敏表示：「想在M! Countdown中展示我的主打曲'Nice Body'的舞台」提及了個人出道的感想。

另外，孝敏的主打曲「Nice Body」MV在中國最大音樂MV網站音悅台上獲得第一，3日下午播出的Mnet將展示首個回歸舞台。

孝敏發行「Nice Body」吐露心聲「忍住食慾最為辛苦」

作者： 金東柱 | STAR N – 2014年7月1日週二 台北標準時間下午5:07

首次發行個人專輯的孝敏，提及減肥的困惱。

 

30日下午，首爾三成洞JBK大廈內，女團T-ara成員孝敏舉行了首張個人專輯「Make Up」發行紀念記者招待會。

 

當天的記者招待會上，孝敏表示：「剛剛收到'Nice Body'歌名和歌曲時，感到非常負擔」，「歌曲和編舞之外，最令人費心的是運動和減肥」。

 

孝敏選擇的減肥方法是最近備受矚目的CROSS FIT和檸檬減肥法，在回歸前減去了3.5kg。

 

特別是孝敏表示：「事實上身材好的人諸多，非常有負擔」，「原來是不太容易長肉的體質，突然體質轉換成容易長胖的體質了。我本來就很喜歡披薩這種高熱量食品，忍住不吃想吃的最辛苦」。

 

此番和作曲家勇敢的兄弟合作，攜手打造的歌曲「Nice Body」是一首描述了想在喜歡的男子麵前，表現自己美好一面的女子的心聲。

 

另外，首次發行個人迷你專輯的孝敏，正式展開回歸活動。

孝敏的單曲由勇敢的兄弟創作，是一首慢節奏嘻哈風歌曲，描繪了想在男生面前好好表現的女生的心情，由孝敏和LOCO一同演繹。

對於比自己更早實現個人活動夢想的智妍，孝敏說道：「她在電視上的每一次亮相我都看了，第一次登臺後我就發了條100分的資訊，昨天還通了電話，她告訴我到時候會非常緊張，我們也約定不要太看重成績只要竭盡全力就好，心情平復得很快。”

與智妍的性感風格不同的是孝敏本次主打健康風，孝敏稱：「一般女歌手把性感當成基礎，但智妍是隊內最小的形象過於頑固所以這次希望展現成熟女人的形象，這才走性感風。而我則希望有所不同，主要強調健康、活潑的性感。宣傳照中有些過火的地方，但舞臺表演又會不同。雖然我只希望像智妍那樣好好表現就行，但我年紀相對較大，覺得還可以展現一份成熟美。”

孝敏透露本次活動最想聽到的評價就是大眾肯定她的挑戰精神，「T-ara展示過的風格實在是太多了，多到個人活動時都找不出哪一個是之前沒嘗試過的。這次的舞臺是可以展示自我的地方，我會好好努力的」。

孝敏將以7月3日播出的有線台Mnet音樂節目《M Countdown》為起點正式展開個人活動。鄭善旭/文 版權所有 韓星網 禁止轉載

6月30日上午，韓國女子組合 T-ara成員朴孝敏在首爾江南區三星洞JBK展廳舉行了個人迷你專輯《Nice Body》的新聞發佈會。

金成真/文 版權所有Mydaily禁止轉載

T-ara又一成員單飛出′輯′，智妍5月發單曲，孝敏今(30日)在上岩洞JBK hall舉行單曲《NICE BODY》的發行記者會，她在新歌MV中要穿著超短熱褲跳熱舞，拍攝前發狠雕塑身材，用先前沒嚐試過的方法，努力運動和減肥。



她透露:"我′混合健身法′（Cross Fit）和斷食並行，′混合健身法′是時下最流行的運動，練的第一星期感到肌肉酸痛，可以說是病倒了，相當辛苦。練了兩個月，因為練這個運動需要大量的熱量，我又吃又運動，覺得身體變結實，肌肉發達到緊身褲都穿不下。後來覺得那不是我想要的結果，採取斷食的方法減重，宣傳期前連續喝′檸檬蜂糖漿排毒′喝了7天。"

孝敏口中的′混合健身法′屬高強度運動，透過重量訓練、吊單槓、跳箱、仰臥起坐、跳繩、跑步等項目，加強身體肌耐力、訓練爆發力。′檸檬蜂糖漿排毒′的做法簡單，用20ml的蜂糖加20ml現擠檸檬，再加水到300ml，每天照三餐喝，連續喝7天，7天內除該飲料和水，其他食物通通不能吃，幫助身體徹底排掉毒素。

照片來源:newsen

今日(6月30日)上午，孝敏舉行發佈會，全面開展個人專輯宣傳活動。孝敏的迷你專輯裡，收錄了主打歌曲《NICE BODY》，以及她首次創作的歌曲。男團Speed成員泰雲和孝敏一起完成了Recording Directing，在本專輯裡可以看出孝敏更加成熟的一面。

《NICE BODY》在公開了十五歲以上、十九歲以上觀覽的兩個版本宣傳片之後，分別在Melon排行榜佔據了第二、第四名，備受關注，《NICE BODY》的MV和歌曲一併公開。孝敏和與她合唱的Loco音樂節目舞臺，將展現充滿活力的《NICE BODY》表演。綜合報導組/文 版權所有 韓星網 禁止轉載

該專輯是孝敏首張自創曲專輯，由她和SPEED成員泰雲一起合作完成，將展現更加成熟的曲風。

主打曲《Nice Body》由知名音樂製作人勇敢的兄弟打造，饒舌歌手LOCO參與演唱。孝敏還親自參與了造型設計、編舞、MV等，對新專輯充滿熱情。姜效真/文 版權所有 韓星網 禁止轉載

孝敏身著吊帶衫外出的樣子公開。

22日，孝敏的所屬經紀公司方面，公開了在去剪輯個人迷你專輯主打歌「NICE BODY」的宣傳片段的途中，拍攝到的孝敏的照片，鎖定眾人視線。

公開的照片中，孝敏身著黑色吊帶衫，搭配藍色系的格子襯衫和藍色的高幫運動鞋，一展時尚達人的風采。

特別是，身後貼著的孝敏和智妍的海報，吸引眾人關注。

另外，「NICE BODY」的宣傳片段被製成了15歲和19歲兩個版本，即將公開。這首歌是作曲家勇敢的兄弟的作品，rapper Loco參與了配唱。

孝敏的MV劇照公開。

16日，孝敏在歷時30多個小時的高強度拍攝工作中，表現出了沒有一絲疏漏的樣子，順利完成了MV拍攝。

公開的MV劇照中，和主打歌「NICE BODY」相配的孝敏的纖細水蛇腰和火辣的腿部線條，盡收眼底，而衣服上寫著的數字，則進一步吊足了大家的胃口。衣服上的數字是孝敏的身體尺寸。

另外，躺在游泳池上，身著膚色系衣服，搭配墨鏡的孝敏，打造出了完美的比基尼裝。

孝敏的「NICE BODY」宣傳片，被製成了15歲、19歲兩個版本，19歲版的宣傳片，需要進行成人認證才能觀看。

主打歌「NICE BODY」是作曲家勇敢的兄弟的作品，rapper LOCO參與了配唱。被譽為時尚達人的孝敏，還親自參與了這張專輯的服裝準備、編舞、MV、設計等工作。

此外，孝敏的首張個人迷你專輯將於7月2日公開。

T-ara成員 朴孝敏的個人專輯宣傳寫真16日上午首次曝光，為了配合主打歌《NICE BODY》，朴孝敏在這組宣傳寫真中身著放佛泳裝的緊身衣盡展曲線玲瓏的身材，吸引了眾多粉絲的目光。

田園/文 CorecontentsMedia提供/圖 版權所有Mydaily禁止轉載

照片中孝敏一改以往長髮形象，變身金色短髮，以幹練又特別的髮型示人。而且樣片中的孝敏和查看樣片的孝敏完全相反的形象使得更加好奇。

在智研之後，孝敏是第二個出solo專輯的成員，與著名音樂人勇敢的兄弟合作。智研的《一分一秒》主要展現性感的一面，而孝敏的新曲將會是完全不同風格的歌曲，舞蹈和概念。

孝敏的solo迷你專輯的主打曲將在下個月2日（6月2日）公開。尹惠英/文 版權所有 韓星網 禁止轉載