42歲/2014年

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美魔女！42歲鄭家榆素顏超正　曝規律養身飲食術

ETtoday – 2014年5月1日 上午12:02

鄭家榆為戲秀出逆齡素顏。（ 圖／翻攝YouTube ）記者吳玫穎／台北報導

42歲鄭家榆睽違多年再度主演公視人生劇展《銘謝惠顧》，素顏入鏡飾演乳癌患者，看不出歲月痕跡的好膚質讓人直呼：「逆天啊！」原來鄭家榆私下走養生路線，每天9點前必上床就寢，規律運動搭配簡單飲食，但她也笑說無論怎樣就是不會戒菸！

鄭家榆為戲素顏入鏡沒在怕，開玩笑說：「多點3顆雀斑也行，叫我演美女才緊張！」好膚質也令人好奇其保養之道，她透露平常早睡早起，晚上9點前必就寢，一週至少運動5天，做肌力訓練、瑜珈或跑步，飲食方面也偏好清淡兼原味，自曝廚房調味料僅有鹽巴與醬油，甚至連醬油也很少使用。

「我的偶像是張曼玉，她戒我就戒！」鄭家榆行養生之道，卻堅持不戒菸，拿影后張曼玉來擋駕，愛偶像的骨感身材也愛她抽煙的嫵媚神態，但鄭家榆隨即又稱：「這可能是藉口啦！」看似有點心虛。

鄭家榆外貌保養得宜，卻也曾對肉肉的手臂感到自卑，她透露曾連續拍了3、4部連續劇都被攝影師直言：「妳最吃虧的就是胳臂。」不過隨著近來開始接演媽媽角色，就覺得有點肉較適合，心態上也不再那麼自卑。

鄭家榆戀愛4年 男友像雞肋

自由時報 – 2013年11月26日週二 台北標準時間上午6:11