愛騎單車、海泳紓壓　李政穎私房景點公開

作者： 劉懿嫻 | TVBS – 2014年7月14日週一 台北標準時間下午3:49

從本土轉戰偶像劇的李政穎，最近在戲殺青後，終於找到空檔好好放鬆，平時熱愛騎單車的他，今天帶大家到他的家鄉宜蘭，介紹他的私房景點。

藝人李政穎：「大家好！我是李政穎，今天要跟大家介紹一下我的單車路線，但是首先先讓我泊車一下。」

14公斤的腳踏車，輕鬆往上一抬，這特殊的泊車技巧可不是一般人都會的。藝人李政穎：「因為這樣才不會擋到人家，還有這就是很有藝術感的，一個耍白癡的一個行為，就是比較無腦一點，也沒什麼目的就是可能紓壓吧！」

有別於在戲裡總是斯文小生，穿著西裝的模樣，其實李政穎非常熱愛戶外運動，老家在宜蘭的他，有時間最喜歡騎單車到處趴趴走，位在南方澳的豆腐岬，有平靜的小海灣，李政穎總會騎著他的愛車來到這放鬆身心。

藝人李政穎：「我的車是下坡車，那它的避震器比較長一點，跟一般腳踏車比起來，它的吸震能力會很好，特色就是下坡的時候，就非常非常的穩，跟騎摩托車的感覺是一樣，玩車啊，玩五六年了吧，這是我第三台車，泊完車之後，就去玩耍。」

豆腐岬因為地形的關係，形成一處小海灣，水流穩定適合進行水上活動，李政穎每當騎單車來到這裡，總要下海游個泳。

藝人李政穎：「從小就知道這個地方啦，那也就是有問人家說，這個地方游泳到底安不安全，那其實，每次來都可以看到很多，甚至有些老人啊小孩在這邊玩水，所以你就感覺滿安全的，水底自拍，我就是手機然後裝了一個防水的手機殼然後就，邊游邊自拍。」記者：「你到底生活壓力有多大？這樣不太大啊？不是拍了偶像劇之後壓力都不太大。」藝人李政穎：「沒有啦，工作都還是都沒有停過嘛，工作算沒有停過。」

當然，平常就算拍戲也很認真健身的李政穎，下海游泳，好身材當然要秀一下。藝人李政穎：「穿短褲游就好。」記者：「不會有負擔嗎，游一游掉下來之類的？」藝人李政穎：「不會不會，所以我現在再綁緊一點，不然起來的話，對不對，那就要打馬賽克了，我擅長啊，我可以游很久啦，但是會的招式不多，就可能蛙式啊、仰式啊，自由式就勉強。」記者：「為什麼？」藝人李政穎：「也不知道耶，就可能頭太大，不好轉這樣子，重量比較重。」

管他游哪一種式，李政穎享受的是一個人的自在時光。記者：「感覺如何？」藝人李政穎：「因為(戲)殺青啦，所以都有時間，我都每天來，我有一次早上睡不著，還六點過來，感覺非常愜意，感覺好像我也60歲這樣子。」

游泳、騎單車還有跑步，李政穎熱愛戶外運動，卻盡量選擇安全性較高的活動，就連來到戶外，其實防曬也做得很到位。

藝人李政穎：「大家應該可以看得出來，其實我沒有很黑啦，差不多喔，真的差不多喔，其實我臉比較白一點，因為我平常戶外運動的時候，我都把臉包起來，因為家人不希望我的臉曬太黑。」記者：「家人嗎？還是經紀人？」藝人李政穎：「家人，經紀人也是。」記者：「還是要保有奶油小生的形象？」藝人李政穎：「對，不要變成醬油小生這樣。」

愛騎車的他，平常當然也愛玩玩小特技，貼心的他還好心幫忙扛腳架，但是卻苦了還要跟拍的攝影大哥，小學旁的海灘，就是距離豆腐岬不遠的內埤情人灣。

藝人李政穎：「那這個地方叫做情人灣，顧名思義來這邊的都是一對一對的情人，我自己都是來這邊。」記者：「找到了嗎？」藝人李政穎：「我都跟我的這一台小白，這是我的情人。」記者：「會不會太哀傷了一點？」藝人李政穎：「就還滿哀傷的。」

講得這麼可憐兮兮模樣，那麼究竟都一個人來海邊做什麼呢。藝人李政穎：「就沙灘跑步，其實沙灘跑步是一個非常好的運動，太陽很大的時候就把衣服脫掉，戴個帽子把臉包起來，因為臉不能曬黑嘛，就好像怪怪的，一個人在這邊裸體跑步，可是頭都包起來這樣子。」

其實李政穎很懂得自得其樂，經常在臉書上分享各種飛天遁地的自拍照，這次就來示範一下。藝人李政穎：「其實也沒有很高，我大概從可能2公尺高的地方往上跳，然後自然落下這樣，對那就是你要去下載一個APP，它有一些倒數計時的功能，然後你用自拍的鏡頭轉向自己，爬上去但是你放相機的時候，你就放在沙地上，放在沙地上大概對好，你要跳的位置，你可以設定個30秒還是50秒，自得其樂的方式。」記者：「你真的還滿會自己玩的耶！」藝人李政穎：「對對對！」

藝人李政穎：「有啦，7次7次，攝影大哥說7次，滿開心的，雖然姿勢有點像，在空中做一些滿舒暢的事情，感覺好像從喜馬拉雅山上，跳下來的一樣的太棒了，實際上大概2公尺高吧。」

很懂得和自己相處的李政穎，喜歡就這樣騎著單車，享受運動時光，讓自己不拍戲的日子，好好放空。