平民人參紅蘿蔔 能減少胃酸分泌
作者： 華人健康網 記者羅詩樺／台北報導 | 華人健康網 – 2013年12月25日 上午10:36
正常的胃酸分泌有助於消化，但是如果腸胃較虛弱者，很容易遭遇到胃酸分泌過多，或是不足的情況，此時吃進胃裡的東西，都會難以消化，進而出現胃痛、胃脹氣，或胃食道逆流的不適情況。如果時常遇到這種困擾的話，可以試試吃紅蘿蔔，有助消化、促進腸胃蠕動。
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- Jan 16 Thu 2014 11:30
[2013生活]平民人參紅蘿蔔 能減少胃酸分泌
- Jan 16 Thu 2014 11:26
[2013生活]年節靠魔女湯減重 6種蔬菜不吃
年節靠魔女湯減重 6種蔬菜不吃肥
作者： 華人健康網 記者羅詩樺／台北報導 | 華人健康網 – 2013年12月26日 下午6:30
距離農曆春節已經開始倒數計時了，就在此時，簡直是聚餐活動馬拉松，偏偏每次看到豐盛大餐又忍不住想飽餐一頓，連連大餐想不胖都難。年節無非餐餐有魚有肉，吃得太油膩不但熱量破表，也會有消化不良的問題，韓國風靡的魔女湯，以6種不同的蔬菜熬煮而成，可以做為幫助身體淨化排毒的好方法，不用長期進行，約3~7天即可看見成效，適合愛喝湯、喜歡蔬菜的人使用。
- Jan 16 Thu 2014 11:25
[2013生活]更年期不「性」福？陰道乾燥難耐
更年期不「性」福？陰道乾燥難耐
作者： 華人健康網 記者羅詩樺／台北報導 | 華人健康網 – 2013年12月24日 上午10:06
妳知道嗎？40至65歲的女性，在另一半面前有什麼難以啟齒的煩惱？由於身體的內分泌荷爾蒙減少，會引發身體上許多變化，例如熱潮紅、心悸、情緒不穩定、記憶力減退等症狀；此外，陰道也會出現乾燥、緊澀的感覺，與另一半進行親密行為時，往往會感到不適，卻又難開口。婦產科醫師指出，適當使用保濕潤滑凝膠，就能改善陰道乾澀問題，增加「性」福！
- Jan 03 Fri 2014 08:00
[2014生活]女性養生－經期亂進補 經血量暴增險喪命
- Jan 03 Fri 2014 08:00
[2014生活]女性平均壽命延長 1/3歲月會在更年期度過
- Jan 03 Fri 2014 07:58
[2014生活]解大便非小事 暗藏健康黃金密碼
- Jan 03 Fri 2014 07:57
[2014生活]嗜吃肉者較易罹癌 研究獲證實
嗜吃肉者較易罹癌 研究獲證實
台灣醒報 – 2014年1月2日 下午3:34
【台灣醒報記者李昀澔綜合報導】吃肉易致癌，並非危言聳聽。美國研究指出，「菸、酒、肉」是致癌最主要的3種因素，特別是趨向以肉類為主的全球飲食習慣變遷，雖然讓人類更加高壯，卻相對提供腫瘤生長所需養分，導致乳房、子宮、卵巢、腎臟、胰臟、攝護腺、睪丸、甲狀腺等部位細胞癌化的比例日益增高。專家表示，改變生活及飲食習慣，才能確實有效降低罹癌風險。
- Jan 02 Thu 2014 11:55
[2013生活]洗澡竅門：時間短點、溫柔點、多保護點
洗澡竅門：時間短點、溫柔點、多保護點
作者： 【記者蘇湘雲／綜合外電報導】 | 台灣新生報 – 2013年12月31日 上午12:00
現在天氣轉冷，每到冬天，很多人皮膚就會變乾，皮膚變乾很容易引起脫皮、搔癢、龜裂等問題，有時甚至造成流血。美國皮膚科醫學會醫師提醒，冬天洗澡、沖澡時間最好縮短，穿衣服時，也要盡量選擇棉質衣物等較柔軟纖維，更要做好保濕工作，這樣就能避免皮膚乾燥或因皮膚乾燥產生上述不適症狀。
- Dec 31 Tue 2013 16:57
[2013生活]孩子9歲前，父母「千萬別做」的7件事！
- Dec 31 Tue 2013 16:55
[2013生活]嬰兒床難清理 易殘留鏈球菌
嬰兒床難清理 易殘留鏈球菌
台灣醒報 – 2013年12月30日 下午12:55
【台灣醒報記者李昀澔綜合報導】研究指出，嬰兒床及填充玩具表面易殘留具有致病力的鏈球菌，恐致嬰幼兒感染肺炎或皮膚病。過去認為時常清潔嬰幼兒周遭環境，有助於降低感染風險，但即使在打掃頻繁的托嬰中心，能夠感染實驗鼠的肺炎及化膿性鏈球菌，仍然殘留於家具及玩具表面，顯示鏈球菌不僅透過「飛沫」傳染，也可能藉由肢體接觸感染嬰幼兒。
- Dec 31 Tue 2013 16:54
[2013生活]輪狀與諾羅病毒發威 腸胃型感冒多二成
輪狀與諾羅病毒發威 腸胃型感冒多二成
作者： 健康醫療網／記者關嘉慶報導 | 健康醫療網 – 2013年12月30日 下午2:22
健康醫療網／記者關嘉慶報導）最近冷氣團來襲，許多病毒都特別活躍，尤其是輪狀與諾羅病毒，不但造成小孩上吐下瀉，更是有不少大人肚子不舒服；中醫師並發現，門診中，因為有腸胃型感冒
- Dec 31 Tue 2013 16:53
[2013生活]美研究：冰飲會讓味覺變遲鈍…導致更愛吃甜食
- Dec 31 Tue 2013 16:52
[2013生活]堅果滋養蘋果肌 每天一湯匙恰恰好
- Dec 26 Thu 2013 11:58
[2013生活]咖啡清宿便？清腸日五穀高纖王道
- Dec 26 Thu 2013 11:57
[2013生活]秋冬交替控制飲食多運動 遠離心血管疾病
秋冬交替控制飲食多運動 遠離心血管疾病
中廣新聞網 – 2013年10月30日 下午12:06
秋冬交替時節，天氣變化大，也是心血管疾病好發時節。營養師指出，心肌梗塞等心血管疾病患者，已有年輕化的趨勢，建議民眾應該改善飲食、多運動，才能遠離相關疾病威脅。
- Dec 26 Thu 2013 11:56
[2013生活]研究：肉類愛好者 易患糖尿病
- Dec 26 Thu 2013 11:55
[2013生活]臺灣常見十大危險食品
作者： - Dec 20 Fri 2013 11:09
[2013生活]醫師：每日適量攝取大豆異黃酮 改善更年期症狀
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