全方位發展！　影歌視三棲成韓星必備

TVBS – 2014年6月5日 下午7:52

【當掌聲響起】〈獨家〉魔鬼訓練不喊苦！　韓練習生咬牙拚出頭

TVBS – 2014年6月4日 下午7:38

韓國造星計畫，這次帶您來看在成為韓流巨星之前，幾乎都得經過的「練習生」這條路，並不是在選秀合格進入經紀公司就能直接出道，練習生最短培訓8個月，最長7年也都大有人在，每天都要做嚴苛的魔鬼訓練，即便受傷、體力超出負荷，也都要咬牙撐下去，TVBS採訪到剛出道的女團May Queen，平均年齡只有20歲，她們每天至少練舞8小時，團員之間還會彼此監督狀況，就連食量也嚴格控制，每天只有2小時睡眠時間，但她們從來沒有放棄過的念頭，就為了跟前輩們一樣，能夠在韓國演藝圈出人頭地。

可愛性感的T-ara、饒舌嘻哈的2NE1，這舞步怎麼變永遠整齊劃一，表演神情超到位，但要成為巨星之前都得先經過練習生這條路，桃紅、黃夾克交錯，這是剛從練習生出道的新人女團May Queen，在韓國流行音樂節目榜單中排名第4，看她們好像跳得很輕鬆，但其實光腳上這雙特製彈簧鞋就有10公斤重，每天8小時的練舞，另外再用DV錄影來檢討肢體動作或表情有無凸槌，團員之間還會互相監督出缺勤跟練習狀況，當然包括飲食控制。

May Queen團員盧乙：「早餐主要是喝蛋白質奶昔，午餐只吃一般份量的一半，晚餐的話則不吃或者只吃沙拉。」

食量不能多過正常人的一半，吃下肚的東西還得在當天用運動把熱量給消耗掉，每天只有2小時睡眠時間的她們，鏡頭前雖然能保持笑容，但私底下的訓練從其他練習生來對照，可就不是這麼一回事，跟著老師細部跳出每個拍子，加上團練一天就跳了不下數百次，即便穿上高跟鞋，腳一滑重重摔在地上，還是得站起來，男團infinite團員腳扭傷，塗完藥包紮好繼續練習，最後體力超出負荷，倒在地上休息。

這些就是韓國練習生最真實的寫照，最短訓練8個月，最長7年也都大有人在，憑著一股想跟前輩一樣出人頭地，立足韓國演藝圈的決心，這些嚴苛的魔鬼訓練，都不算什麼。

外型好還不夠！擠韓星窄門　萬中選一

作者： 張雅惠 | TVBS – 2014年6月3日 下午7:36

近二十年，說南韓以影視文化立國，一點也不為過，靠著韓劇、韓國的歌曲，為南韓帶來龐大的經濟效應，這個只比台灣大一倍的國家，怎麼樣打造一個影視王國，上市上櫃的經紀公司，如何造星，TVBS特別前往韓國採訪，從今天起，一連4天要帶大家一窺究竟，首先要來看的是，在南韓想擠進演藝圈這道窄門，不是外型長得好看就可以，在南韓有很多表演學苑，經紀公司通常會到這些學苑裡挑，有潛力，經過訓練的素人當練習生，儘管100個只挑1到2個，是一個接一個，希望自己能被挑中圓星夢。

TVBS娛樂記者張雅惠：「我現在在的地方，是韓國首爾江南區的知名音樂學院Dream Vocal。」

光從學院名字，就知道這裡是造星夢工廠，在韓國，不是外型好看走在街上，就能被星探挖掘，想要擠進演藝圈這道門，大多得經過音樂學院的洗禮，團體或是一對一指導練唱，或是專業MV教學。

依照學員程度，將他們的潛力 ，發揮到極致，最後在每個月定期舉辦的選秀會上，讓經紀公司來挑選需要的人才，進而成為練習生，少女時代跟Super Junior就是在這裡被挖掘的。

音樂學院院長全俊奎：「在多種領域上，都能令人感受到專業度的好像比較重要，那種人比較容易能夠脫穎而出。」

他是大明星幕後的推手全俊奎，南韓演藝圈教父級的作曲家，韓劇來自星星的你甜蜜插曲「My love」是他作的。歌手楊丞琳歌曲「慶祝」：「每個夢都得到祝福。」

台灣不少歌手也都翻唱他的歌。音樂學院院長全俊奎：「特地來參加選秀的人到了韓國學習KPOP之後，他們雖然熟悉韓文的歌曲，但選秀的評審比較注重中文、日文，外文能力好的人，華語市場成為韓流主攻目標。」

也因此不僅韓國年輕人對音樂學院趨之若鶩，更多是來自台灣跟大陸未滿20歲、懷有星夢的高中生跟大學生。台灣學員Shuli：「我在國內還有在美國的時候，就是韓流的影響力就很大。」

參與培訓，一個月學費大約65萬韓幣，將近2萬台幣，培訓期從一個月到一年不等，看著學院裡每一面牆都貼滿SM、JYP、Cube等南韓各大經紀公司，挑選練習生的合格證書，但這樣的音樂學院在南韓很盛行，恐怕100個人裡頭，只有1、2位能雀屏中選，不過學員還是甘心花錢投資自己，就是希望也能榜上有名，能離他們的夢想更近一點。