心房顫動別亂停藥！腦中風增4倍

作者： 華人健康網 記者駱慧雯／台北報導 | 華人健康網 – 2014年6月12日 下午12:46

需服用藥物控制病情的心房顫動患者，可別擅自停藥！1名患有心房顫動病史的68歲婦人，日前因膽囊炎開刀，術後中斷服用抗凝血藥物，竟導致血栓性腦中風。醫師提醒，無論使用哪一類抗凝血藥物，千萬別擅自停藥，應事先與醫師討論，以免釀成難以復原的健康損害。

防中風 最好別吃阿斯匹靈

作者： 【記者蘇湘雲／綜合外電報導】 | 台灣新生報 – 2014年6月19日 上午12:00

減重破功 看不到的油脂最恐怖

作者： 林宜慧╱台北報導 | 中時電子報 – 2014年6月19日 上午6:01

運動、飲食、社交 可預防失智

台灣醒報 – 2014年6月16日 下午6:02

【台灣醒報記者范捷茵台北報導】失智症目前沒有根治藥物，神經內科醫師表示，每周2次、一次30分鐘以上的運動習慣，比任何藥物效果都好。罹患失智13年的林添發老先生16日在記者會現身說法，以自己今年拿到學士學位為例，說明透過運動、社交以及健康飲食，失智後的人生依舊可以很精彩。

失智症目前沒有根治藥物，不只影響個人生活品質，也常使照顧者增加負擔，有許多人聞病生畏。87歲的林添發失智13年，他說，失智症造成生活中許多障礙，打電話不是打錯號碼，就是撥號時間太久自動掛斷，開車停紅燈也會中途睡著，半路掉到水溝裡。他就診後第一次拿到永久性重大傷病卡，還擔心地問醫師，「我才70多歲，難道就這樣完蛋了嗎？」

小孩不會吞藥丸　磨成藥粉恐汙染

作者： 健康醫療網／記者郭庚儒報導 | 健康醫療網 – 2014年6月14日 上午9:55

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）許多兒童不會吞藥，家長都會要求藥師將藥丸磨成藥粉，好免去小孩吞藥的困擾，也方便餵食；不過，藥師提醒，藥丸磨成粉不但容易影響品質，若磨藥的器具不乾淨更會造成藥品汙染，且藥粉通常具有濃濃的苦味，會讓小孩更不想吃藥。

你「鹽」重了！食品搭藥品8大NG

作者： 華人健康網 記者黃曼瑩／台北報導 | 華人健康網 – 2014年6月18日 下午5:32

夏季水果雙面刃！營養芒果卻超「毒」

優活健康網 – 2014年6月15日 下午4:00

（優活健康網記者張瓊之／採訪報導）素有熱帶果王之稱的芒果，在夏天裡是人人最愛的水果之一，不僅可以解熱、止渴，更常常出現在各種店家裡頭，由此可見，芒果在夏季裡是不可或缺的一樣水果。但你知道嗎？過量食用它，恐導致體內血糖過高、上火等問題，所以提醒愛吃芒果的民眾，適量很重要，當心止渴消暑不成，反而對身體造成許多負擔。

天天吃速食　4年罹大腸癌末期

作者： 健康醫療網／記者郭庚儒報導 | 健康醫療網 – 2014年5月8日 上午11:31

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）大學畢業，原本是人生美好的開始；但有一名22歲的男大生，從大一進入速食店打工，幾乎每天三餐都吃漢堡、炸雞，結果畢業前，確診罹患大腸癌末期，目前持續接受化學治療，悔不當初。

長高補對了嗎？蛋白質比鈣質更重要

作者： 華人健康網 記者駱慧雯／台北報導 | 華人健康網 – 2014年6月17日 下午1:02

想要長高，就一定要補鈣嗎？許多家長擔心孩子長不高，每天泡一杯溫熱牛奶給孩子喝，以為牛奶可補充鈣質，促進骨骼發育，能快快長高。不過，營養師提醒，牛奶成分中，真正讓孩子長高的關鍵不在鈣質，而是蛋白質，且需與醣類食物搭配食用，才能提高蛋白質的利用率，身材高人一等。

卵巢癌症狀不明顯 常受輕忽

作者： 【記者蘇湘雲／台北報導】 | 台灣新生報 – 2014年6月18日 上午12:00

每天521輕鬆走　老人甩開腰背痛

作者： 華人健康網 記者周富美／台北報導 | 華人健康網 – 2014年6月13日 下午12:22

「我的腰很痠，背又很痛，真的沒有辦法運動啊！」這是許多老人家們經常掛在嘴邊的一句話。醫師指出，有些老年人年紀越大，就越不愛活動，但若因為容易腰痠背痛就懶得動，反而會使痠痛症狀持續惡化，想要徹底甩開痠痛煩惱，銀髮族們只要依照「521輕鬆走」的簡易運動原則，每天鼓勵自己外出走路5分鐘購物、如廁來回走2分鐘、走路1分鐘倒水喝等步行量當作運動目標，持之以恆就可以甩開痠痛煩惱。

每多坐2小時　恐增加10％罹癌率

優活健康網 – 2014年6月18日 上午8:00

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）在現代社會裡，上班族們一旦開始工作後，每次坐下就會經過好幾個小時後，才會站起來走動，而下班之後回到家後，多數民眾也是會坐在椅子上休息，那麼你有統計過一天內你坐椅子的時間嗎？

憋尿造成泌尿道感染　當心嚴重恐致命

優活健康網 – 2014年6月17日 下午6:19

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）常見的泌尿道感染是由細菌感染所所致，嚴重的病人，可造成腎臟化膿，甚至造成致命的敗血性休克，不可不慎。

陰部癢搔抓太尷尬！按3穴位止癢

作者： 華人健康網 記者洪毓琪／台北報導 | 華人健康網 – 2014年6月17日 下午4:56

陰部傳來的搔癢、黏膩感讓你難以忍受，忍不住想抓嗎？偏偏出門外，擔心隨易撓抓不僅尷尬又不美觀嗎？中醫師表示，想要擺脫白帶異常、陰道發炎突然造成的搔癢、刺痛等不適感，民眾不妨嘗試中醫按壓穴位的方式，即時舒緩當下的搔癢症狀。

揪出癌蹤！疲勞疼痛8大警訊別放過

作者： 華人健康網記者洪毓琪／台北報導 | 華人健康網 – 2014年6月16日 上午12:02

你經常感到疲勞嗎？老是覺得某部位有疼痛感？短時間內體重急速下降？老是有吞嚥困難、不明流血與淋巴結異常脖子腫脹等症狀，且找不出發生原因嗎？醫師表示，上述症狀，可能是罹患癌症的前兆，若民眾發現自身的生理狀況出現異常，且找不出病發原因，應多留意是否為癌症前兆所引起之不適，及早就醫接受醫師診斷、治療。

癌症是沉默殺手？5徵兆發現癌蹤

作者： 華人健康網 記者洪毓琪／台北報導 | 華人健康網 – 2014年6月17日 下午2:47

一提到癌症，多數民眾都會抱著恐懼的心態，甚至直接將癌症與死亡劃上等號。但癌症真有這麼可怕嗎？又是什麼原因造成癌症患者死亡率居高不下呢？醫師表示，造成癌症病情惡化的關鍵，與國人易忽視自身異常的生理變化、諱疾忌醫的觀念有很大的關係。事實上，許多的癌症在初期是有跡可循的，像潰瘍、異常出血、傷口不癒等症狀，都可能是罹癌的前兆。

睡不飽 體內維他命B群可能流失傷肝

作者： 【記者蘇春瑛／台北報導】 | 台灣新生報 – 2014年6月13日 上午12:00

M型禿多遺傳 壓力會加速掉髮

台灣醒報 – 2014年6月17日 下午4:06

【台灣醒報記者李昀澔台北報導】額頭兩側髮線後移的「M型禿」主要為遺傳造成，但生活壓力、作息不正常、吸菸則會使掉髮加劇。楊名權醫師17日分享病例時表示，近來M型禿患者有增加趨勢，門診量激增近3成。長庚皮膚科主治醫師張學倫則指出，男性掉髮有8成屬M型禿、頭頂禿等「雄性禿」，主要與遺傳有關，其中逾7成接受外用或口服藥物治療有效，僅少數需要植髮。

咖啡豆含赭麴毒素A　長期飲用恐致癌

作者： 健康醫療網／記者郭庚儒報導 | 健康醫療網 – 2014年6月17日 下午2:26

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）您喝的咖啡健康無虞嗎？行政院消保處公布市售咖啡豆抽檢，共有9件標示不符合規定、4件驗出致癌物赭麴毒素A，雖然未超過限量5ppb的標準，不過，仍提醒民眾咖啡豆保存不當，恐產生赭麴毒素，人體長期大量飲用恐傷肝、腎，甚至致癌。

牛奶會抑制某些抗生素藥效

中廣新聞網 – 2014年6月17日 下午1:08